Gradisca sarà «Città del benessere»: Uisp e Auser promuovono salute e socialità per gli over 65

Fino al 9 ottobre, al Parco della Spianata, sei appuntamenti gratuiti con ginnastica dolce e posturale, biodanza, Tai Chi e danza free style.

Il progetto “AGE” di UISP Sportpertutti coinvolgerà anche Gradisca d’Isonzo. L’iniziativa è stata presentata stamattina, giovedì 27 agosto, in municipio. Presenti i vertici regionali e provinciali di Uisp, la locale presidenza di A.S.I. Auser, il sindaco Alessandro Pagotto e l’assessore allo sport e all’associazionismo Stefano Capacchione. Nello specifico è stata presentata “Vieni anche tu!”, la proposta dedicata all’attività fisica e al benessere. Si svolgerà nel Parco della Spianata, dal 5 settembre al 9 ottobre con attività all’aperto rivolte con particolare attenzione alle persone over 65.

Il programma prevede diversi appuntamenti. Nella prima giornata, dalle 9 alle 10.30, si svolgerà una sessione di biodanza con Thomas Fink. Sabato 12 settembre, dalle 9 alle 10, sarà la volta della ginnastica dolce con Tecla Pisnoli. Sabato 19 settembre, dalle 9 alle 10, si terrà una sessione di ginnastica posturale con Innocenti Gioia. Sabato 26 settembre, dalle 10 alle 11, è prevista la danza freestyle con Daniela Udini.

Si proseguirà venerdì 2 ottobre, dalle 9 alle 10, con il Tai Chi insieme a Francesco Callegari. Infine, venerdì 9 ottobre, dalle 9 alle 10, si svolgerà una sessione di ginnastica di mantenimento con Jacopo Placeo. L’iniziativa comprende quindi ginnastica dolce, ginnastica posturale e di mantenimento, biodanza, tai chi e danza freestyle, con l’obiettivo di promuovere il movimento, il benessere e uno stile di vita attivo.

«Le attività vengono realizzate grazie “Spazi d’Argento”, finanziato dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali – spiega la presidente regionale di Uisp, Sara Vito – è finalizzato a sostenere l’invecchiamento attivo e verrà seguito dal nostro Comitato di Gorizia. Gli obiettivi principali sono due: migliorare la qualità di vita delle persone garantendo la piena accessibilità alle attività e favorire la socialità delle persone contrastando la solitudine».

Per partecipare è necessario rivolgersi ai tecnici qualificati UISP. Sono richiesti esclusivamente il tesseramento associativo UISP e il certificato medico per l’attività non agonistica. Per informazioni sul tesseramento è possibile contattare la UISP Comitato Territoriale di Gorizia APS, in via Pitteri 4, a Gorizia, al numero +39 0481 535254, negli orari di segreteria: lunedì, mercoledì e giovedì, dalle 9 alle 12.30. È inoltre possibile scrivere all’indirizzo gorizia@uisp.it oppure consultare il sito www.uisp.it/gorizia/.

Ad esprimersi sulla bontà dell’iniziativa, anche il sindaco Pagotto il quale ha riferito che «il benessere psicofisico e la tutela di un sano stile di vita sono al centro dell’azione amministrativa del Comune che mette a disposizione i suoi spazi a favore di un’iniziativa volta alla socialità». Il primo cittadino ha espresso la sua gratitudine dei confronti delle associazioni promotrici che rispondono con un «senso di servizio» notevole. Da parte sua l’assessore Capacchione riferisce della connessione di queste proposte con l’aspetto demografico e sociale della città.

Una riflessione che durante la conferenza stampa di presentazione ha fatto emergere un momento di riflessione sull’effetto che ha avuto la pandemia COVID-19 sulla vita degli over 65. Infatti, durante quel periodo, gli anziani sono stati la categoria maggiormente colpita, poiché la più vulnerabile ed esposta. Finita la crisi sanitaria è emersa una volontà di riappropriazione degli spazi sociali che loro frequentavano prima della loro esclusione. Il lockdown e la chiusura dei punti di ritrovo sono stati negativi per la loro socialità e la loro salute. Il progetto “AGE” mira invece a ridare loro la possibilità di reintegrarsi e vivere a pieno la vita pubblica e la vecchiaia in modo salutare.

Il presidente del Comitato UISP di Gorizia, Enzo Dall’Osto ha sottolineato il fatto che i vertici nazionali di Uisp e Auser garantiscono queste iniziative che vedono impegnati 11 comitati territoriali e 19 regioni che «faticosamente» lavorano per creare reti anche alla luce dell’ultima Riforma dello Sport. Così “Spazi d’Argento” raggiungerà spazi non tradizionalmente dedicati allo sport supportando anziani e famiglie nel fare sport. I gruppi di attività saranno di 20 – 25 persone guidate da un tecnico formato e aggiornato.

«Costruiamo insieme per il domani – sono le parole di Marina Simonit, presidente dell’Auser – il nostro statuto contempla questo tipo di attività che fanno bene. Si completà così la risposta sul territorio rivolta agli over 65 che cercano novità». Di anzianità serena e di «gruppi di convivenza» a tutela della forma fisica e mentale ha infine riferito la vicepresidente Manuela Milano.

Ha collaborato Gregorio Bazzocchi. Foto di SF e GB

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