Turriaco, prosegue il percorso ‘Stayin’ Alive’ con due appuntamenti all’aperto dedicati a movimento e benessere fisico

Ritrovo sabato 20 e 27 giugno alle 8.30 al parco dell’Isonzo e ai giardini Hack. Focus su lavoro aerobico, equilibrio e forza con il personal trainer Mattia Quintabà. Collaborano Starbene Sport e Salute SSD.

Prosegue a Turriaco il progetto "Stayin' Alive", promosso dall'amministrazione comunale per favorire l'invecchiamento attivo e rafforzare le relazioni intergenerazionali attraverso attività che promuovono salute, partecipazione e qualità della vita.

Tra le iniziative in programma trovano spazio anche i prossimi due appuntamenti dedicati al movimento e al benessere fisico, realizzati in collaborazione con Starbene Sport e Salute SSD di Ronchi dei Legionari e con il personal trainer Mattia Quintabà, che si terranno sabato 20 e 27 giugno a partire dalle 8.30, con durata di 90 minuti circa.

Per il primo appuntamento, centrato sul lavoro aerobico e di equilibrio, il ritrovo è presso il food truck “Eccolo” nel Parco Comunale sull'Isonzo. Il secondo, con focus sul lavoro di forza, prevede il ritrovo ai presso l'area fitness all'aperto dei Giardini Hack. In entrambe le giornate, in caso di maltempo l'attività verrà svolta al Palamarson.

La partecipazione è gratuita, con iscrizione obbligatoria fino ad esaurimento dei posti disponibili. Per informazioni e iscrizioni è possibile rivolgersi alla Biblioteca comunale di Turriaco.

L'iniziativa, intitolata "Muoviamoci con Starbene", nasce con l'obiettivo di incoraggiare uno stile di vita attivo e consapevole, offrendo ai partecipanti occasioni concrete per prendersi cura della propria salute attraverso un'attività motoria accessibile a tutti. Gli incontri proporranno esercizi semplici e pratiche utili a migliorare mobilità, equilibrio, coordinazione e benessere generale, in un contesto accogliente e inclusivo.

«Con questa proposta l'Amministrazione comunale prosegue il percorso avviato con “Stayin' Alive” – commenta l’assessore alla cultura del Comune di Turriaco Carla De Faveri - offrendo alla cittadinanza nuove opportunità per investire sul proprio benessere fisico e relazionale, nella convinzione che una comunità attiva e partecipe sia una comunità più forte, inclusiva e capace di affrontare le sfide dell'età con maggiore serenità».

Foto Archivio Il Goriziano  

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