Turriaco, al parco dell’Isonzo lo ‘Yoga della risata e Campane Tibetane’ tra benessere e connessione con la natura

L’esperienza sarà condotta da Marco Lizzi dalle 8.30 alle 10.30. L’appuntamento si inserisce nella rassegna del Solstizio d’Estate promossa dalla Pro Loco Turriaco.

Benessere, natura ed energia positiva: sono questi gli ingredienti di “Yoga della risata e Campane Tibetane”, l'appuntamento in programma sabato 13 giugno al Parco dell'Isonzo di Turriaco e inserito nella rassegna del Solstizio d'Estate promossa dalla Pro Loco Turriaco. La rassegna è realizzata con il contributo del Consiglio Regionale del Friuli Venezia Giulia, il patrocinio dell'amministrazione comunale di Turriaco e il sostegno dell'Unpli Fvg e del Consorzio isontino Giuliano delle Pro Loco.

Dalle 8.30 alle 10.30, con ritrovo presso l’Eccolo River Beer Truck, si terrà un'esperienza aperta a tutti dedicata all'equilibrio psicofisico, pensata per celebrare la luce e la vitalità della stagione estiva. A condurre l’attività sarà Marco Lizzi, con una proposta che unisce movimento, respirazione e suono in un'unica pratica armonizzante.

Lo yoga della risata, ideato dal medico indiano Madan Kataria, si basa su un principio semplice: ridere fa bene al corpo anche se la risata è indotta. Attraverso esercizi guidati e respirazione profonda, aiuta a ridurre stress e ansia, migliorando l'umore e l'ossigenazione.

Le campane tibetane completano l'esperienza con vibrazioni profonde che favoriscono rilassamento, concentrazione e benessere interiore. L'incontro tra risata ed energia sonora crea così un equilibrio tra attivazione e calma.

L'iniziativa invita dunque a vivere il solstizio come momento di rinnovamento e connessione con la natura. La partecipazione gratuita, la prenotazione è consigliata. 

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