A Staranzano un maggio tra bagni di foresta, gong e attività per famiglie

Studio Kalòs presenta il calendario primaverile con cinque appuntamenti dedicati al benessere, alla mindfulness e alla riconnessione con la natura tra boschi, relax e laboratori condivisi.

Prenderà il via a maggio il calendario primaverile promosso da Studio Kalòs, un ciclo di appuntamenti dedicati al benessere psicofisico, alla mindfulness e al contatto con la natura tra Staranzano e il bosco di Plessiva. Il programma propone esperienze rivolte ad adulti, famiglie, neo-mamme e donne in gravidanza, con attività che spaziano dalle immersioni sensoriali nel verde ai bagni di gong, fino ai percorsi di foraging e mindful eating.  Il primo appuntamento sarà sabato 3 maggio con il “Bagno di Foresta” nel bosco di Plessiva. Dalle 10 alle 12.30, la guida Alice Driussi accompagnerà i partecipanti in un’esperienza di immersione sensoriale tra gli alberi, alternando cammino consapevole e soste guidate per favorire rilassamento e connessione con l’ambiente naturale. 

Sabato 10 maggio, in occasione della Festa della Mamma, spazio alla “Domenica in Famiglia” nella sede di Studio Kalòs in località Casello Ferroviario 3 a Staranzano. Dalle 9.30 alle 13.30 sono previste attività corporee per papà e bambini, momenti di rilassamento per le mamme, un cerchio pedagogico con Martina Zamaro e un picnic condiviso nel verde. L’iniziativa è rivolta alle famiglie con bambini da zero a sei anni. 

Mercoledì 21 maggio si terrà invece un incontro dedicato a neo-mamme e donne in gravidanza. Dalle 17 alle 18.30 Alice Tentor guiderà una sessione di rilassamento e automassaggio pensata per favorire il rilascio delle tensioni muscolari, il riequilibrio del sistema nervoso e una maggiore connessione con il proprio corpo. Il giorno successivo, giovedì 22 maggio, sarà la volta dell’“Aperi-Gong al Tramonto”. Dalle 18 alle 20 Marina Sferza, advanced gong master ed esperta in tecniche sonoro-vibrazionali, proporrà un bagno di suoni all’aperto accompagnato dalle vibrazioni armoniche del gong. L’esperienza si concluderà con un aperitivo conviviale offerto dallo studio. 

A chiudere il calendario sarà, venerdì 30 maggio dalle 10 alle 14, la giornata dedicata alla raccolta di erbe spontanee. Guidati dall’esperto di foraging Giulio Bassanese, i partecipanti potranno scoprire le erbe del territorio attraverso una passeggiata naturalistica, seguita da un pranzo a base di prodotti spontanei, pratiche di mindful eating e degustazioni di bevande fermentate. 

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